轻轻一抓头发就掉可能并不一定意味着脱发。人的头发每天都会自然脱落一部分，而这些脱落的头发大多是处于生长末期的老化毛囊产生的。因此，每天抓头发时掉几根头发是正常的生理现象。
深圳治脱发好的医院信息:轻轻一抓头发就掉属于脱发吗
然而，如果你发现抓头发时掉落的头发数量明显增加，或者过度脱发导致头发稀疏和秃顶，则可能属于脱发问题。脱发是一种超过正常范围的头发掉落，通常会伴随着头皮可见区域的光秃或薄发。以下是一些可能导致脱发的原因：
1.生理因素：某些情况下，脱发可被认为是正常生理现象的一部分，如季节性脱发。在春季和秋季，有些人可能会经历头发增强脱落的问题，这被认为是适应气候变化的正常反应。此外，产后脱发也是常见的现象，由于怀孕期间雌激素水平的升高，使头发得到了增强的保护，分娩后雌激素水平下降，头发可能会在几个月内积极地脱落。
2.营养不良：不均衡的饮食和缺乏足够的营养物质可能导致脱发。特别是缺乏蛋白质、铁、锌和维生素等营养物质，会对头发生长环境产生负面影响。
3.压力和焦虑：长期的压力和焦虑状态会导致内分泌失调，影响身体的各个方面，包括头发的健康。这种情况下，脱发可能会加剧并持续一段时间。
4.药物或治疗副作用：某些药物和治疗方法可能会对头发产生不良影响，导致脱发。
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