深圳灰指甲医院哪个好？深圳肤康皮肤病专科门诊部医生表示，灰指甲又叫甲癣，是一种传染性强的真菌性疾病。一旦得上不仅影响美观，且对生活学习和工作都造成很大的影响。一旦发现自己已经患上灰指甲，就要及时治疗，把对指甲的损害降到较低。
深圳肤康皮肤病专科门诊部医生指出，灰指甲患者在日常生活中应该注意以下几点：
高蛋白：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好源头。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%，提供维生素促进指甲健康。
多吃富含铁的食物：富含铁的食物也有益于指甲的生长。
含铁较多的食物有猪肝、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等，不妨多吃一点。此外，在吃含铁食物的同时，也要多吃富含维生C的水果及蔬菜，这样更有助于铁质的吸收和利用。
灰指甲患者平时可以做一些，这些对我们的身体都是比较好的。灰指甲患者也不可以吃一些刺激性的食物，平时要多吃清淡的。要多补充一些营养，增加一些抵抗力，患者的病情也可以好得更快些。
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就诊需知：
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